近期，榆林市第十中學(xué)圍繞“全國首個心理健康宣傳教育月”積極開展主題活動，將心理健康融入德智體美勞育人全過程，促進(jìn)五育融合。

國旗下演講。在5月27日的升旗儀式上，高二（2）班朱彥茹同學(xué)作了題為《關(guān)愛自我，從心開始》的演講，她以漸凍癥患者蔡磊、作家史鐵生等案例激勵同學(xué)們保持積極的心態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，關(guān)注身心健康，培養(yǎng)興趣愛好，“萬花谷里逐芳塵，自愛蹁躚粉澤新”。高一（1）班張俊杰同學(xué)宣讀了《拒絕校園霸凌，守護(hù)少年的你》倡議書，號召同學(xué)們和睦相處，相互包容，提高自我保護(hù)意識，拒絕做忍氣吞聲的受害者；拒絕做煽風(fēng)點火的參與者；拒絕做事不關(guān)己的旁觀者。

心理健康與防欺凌教育。各班級通過家校共育群，開展為期五天的中學(xué)生心理健康與防欺凌宣傳教育，進(jìn)一步提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，增強家校合作意識，引導(dǎo)家長有效落實監(jiān)護(hù)責(zé)任，防范欺凌事件發(fā)生。

心理健康核心知曉率知識檢測。通過舉辦心理健康核心知曉率知識檢測，提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識的積極性，激發(fā)中學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識的興趣，將所學(xué)心理健康知識應(yīng)用于實踐生活，提升自身心理素質(zhì)。

廣泛宣傳。利用操場電子大屏幕滾動宣傳心理健康主題標(biāo)語，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)愛自我，關(guān)注內(nèi)心。

時空信箱，賦能成長。在高三、九年級同學(xué)畢業(yè)之際，老師打開了同學(xué)們兩年前寫給自己的信，兩年來櫛風(fēng)沐雨，恍如昨日，兩年來奮斗拼搏再現(xiàn)眼前，小小的一封信，是同學(xué)們成長的見證，是同學(xué)們青春的印記。
以體強心，放松身心。通過在團體活動中融入心理健康教育，讓同學(xué)們在集體運動中宣泄情緒、放松身心、學(xué)會積極溝通、積極合作，通過運動展現(xiàn)青春力量。

以美潤心，培育情操。舉辦“快樂小狗集市”，讓同學(xué)們通過表達(dá)性藝術(shù)的方式釋放情感，療愈相伴，在心靈深處播下積極向上、熱愛生活的種子。

以勞健心，心植希望。活動引導(dǎo)同學(xué)們理解生命成長過程中的曲折性、堅韌性，體驗生命的價值和意義，熱愛生命，熱愛生活。

本次活動將心理健康教育與五育融合，豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，營造了和諧的校園文化氛圍。愿十中的莘莘學(xué)子，在成長的道路上，以陽光向上的姿態(tài)擁抱青春風(fēng)雨，以自信平和的心態(tài)面對每一次挑戰(zhàn)，青春向陽，拔節(jié)生長。（王歡歡?）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：劉凡