為提高青少年心理健康水平，培養(yǎng)自尊、自信、理性、和平、健康向上的心理品質(zhì)。12月18日，岐山縣陜九學(xué)校聯(lián)合寶九社區(qū)新時代文明實踐站，特邀國家二級心理咨詢師、縣公安交管大隊警官薛凌青和心靈驛站的志愿者們來校，給師生作“關(guān)注心理健康 共享美好人生”心理健康講座。

講座分為認識和關(guān)愛自己、青春期面臨的問題、情緒管理小妙招三個部分進行。薛老師首先從青春期身心、思維、個性發(fā)展特征三個方面進行了講解，讓學(xué)生深入了解自己、關(guān)愛自己；隨后，重點探討了逆反、網(wǎng)癮、早戀、校園欺凌等問題，深入剖析了原因，并現(xiàn)場傳授了解決問題的方法與技巧。

本次講座旨在引導(dǎo)學(xué)生走出迷茫、明確目標，激發(fā)動力、專心學(xué)習(xí)，提升情緒管理能力，增進人際關(guān)系，減輕學(xué)業(yè)壓力，為以后健康成長、快樂學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。（來源：陜九學(xué)校）

為提高青少年心理健康水平，培養(yǎng)自尊、自信、理性、和平、健康向上的心理品質(zhì)。12月18日，陜九學(xué)校聯(lián)合寶九社區(qū)新時代文明實踐站，特邀國家二級心理咨詢師、縣公安交管大隊警官薛凌青和心靈驛站的志愿者們來校，給師生作“關(guān)注心理健康 共享美好人生”心理健康講座。

講座分為認識和關(guān)愛自己、青春期面臨的問題、情緒管理小妙招三個部分進行。薛老師首先從青春期身心、思維、個性發(fā)展特征三個方面進行了講解，讓學(xué)生深入了解自己、關(guān)愛自己；隨后，重點探討了逆反、網(wǎng)癮、早戀、校園欺凌等問題，深入剖析了原因，并現(xiàn)場傳授了解決問題的方法與技巧。

本次講座旨在引導(dǎo)學(xué)生走出迷茫、明確目標，激發(fā)動力、專心學(xué)習(xí)，提升情緒管理能力，增進人際關(guān)系，減輕學(xué)業(yè)壓力，為以后健康成長、快樂學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。（來源：陜九學(xué)校）

責(zé)編：楊拴明

編輯：劉凡