在教育這條充滿挑戰(zhàn)與希望的道路上，教師不僅要傳授知識，更要呵護學生的心靈。在日常工作中，老師也面臨著各種各樣的壓力：教學任務的繁重、教學質量的負擔、學生管理的挑戰(zhàn)、家長的過高期望等等，這些壓力如果得不到有效的釋放和調節(jié)，就可能影響自身的身心健康，進而影響育人質量。為了幫助全校教師更好地認識自己的心理狀態(tài)，掌握科學的心理調適方法，進而有效開展教育教學工作，培養(yǎng)陽光氣質少年，3月5日，志丹保安紅軍小學邀請心理咨詢師孫金鳳為全校教師作了題為“守護心靈綠洲，培養(yǎng)陽光少年”的心理健康培訓。校長金海泉主持培訓會。
本次講座的主講人孫金鳳是延安市鳳凰社心理工作室負責人，中科院認證心理咨詢師，國家高級催眠治療師，國家高級家庭教育講師，在心理健康和教育領域造詣頗深，擁有豐富的實踐經(jīng)驗和專業(yè)知識。講座伊始，孫老師以別開生面的互動活動引導教師們思考“我是誰”這一哲學命題。在教育工作中，教師不僅是知識的傳播者，更是學生心靈的呵護者、成長的引路人。通過深入剖析這一問題，幫助教師們重新審視自身角色，明晰職業(yè)定位，堅定教育初心，以更飽滿的熱情和使命感投身教育事業(yè)。
家?；邮墙逃^程中不可忽視的重要環(huán)節(jié)，如何有效開展家?；?，實現(xiàn)家校共育的最大化？孫老師在講座中給出了實用的建議。強調溝通是建立良好家校關系的橋梁，教師要主動與家長保持密切聯(lián)系，運用多樣化的溝通方式，及時向家長反饋學生的學習和生活情況，傾聽家長的心聲和訴求。同時，組織豐富多樣的家校合作活動，增進家長與學生、教師之間的情感交流，凝聚家校教育合力。
師生關系的提升同樣至關重要。良好的師生關系是教育教學活動順利開展的前提，孫老師分享了諸多實用技巧，比如學會傾聽學生心聲，尊重他們的個性與想法，用包容和理解化解矛盾沖突；善于運用鼓勵性語言，挖掘學生閃光點，激發(fā)他們的學習動力和自信心。當師生之間充滿信任與關愛，教育便不再是生硬的說教，而是一場溫暖的心靈對話。
教育工作任務繁重，教師們往往面臨著較大的壓力。針對這一現(xiàn)狀，講座著重探討了教師自身壓力管理的有效策略。孫老師指出，教師要學會識別自身壓力源，合理規(guī)劃工作與生活，避免工作過度擠占私人時間。掌握有效的情緒調節(jié)方法，及時排解負面情緒。同時，鼓勵教師提升自我滿足感和幸福感，以更好的狀態(tài)應對工作中的挑戰(zhàn)。
家庭是教師心靈的港灣，一個充滿歡聲笑語的家庭能為教師提供源源不斷的動力。孫老師分享了營造和諧家庭氛圍的秘訣，倡導教師在家庭中注重情感交流，尊重家人的需求和感受，共同承擔家庭責任。合理分配時間，多陪伴家人，創(chuàng)造溫馨美好的家庭回憶，讓家庭成為教師心靈的避風港和力量源泉。
培訓現(xiàn)場氣氛活躍，互動頻繁，教師的壓力得以釋放。通過此次培訓，全校教師對自身心理健康有了更深入的認識，掌握了家?；雍蛪毫芾淼挠行Х椒?，進一步明確了營造幸福人生的方向，為自己的心靈注入了新的能量。相信在未來的工作和生活中，能以更加健康、積極的心態(tài)，為學生的成長保駕護航，奮力書寫教育事業(yè)的美好篇章。（金彩蘭）
編輯：李靜
