為關(guān)注學(xué)生心理健康成長,幫助青少年樹立積極向上的心態(tài),4月24日,鎮(zhèn)坪縣曙坪鎮(zhèn)小學(xué)舉辦了一場以“陽光心靈,快樂成長”為主題的心理健康教育專題講座。
講座伊始,主講人沈老師通過俗語“一朝被蛇咬,十年怕井繩”生動引入“情緒記憶”這一心理學(xué)概念,引發(fā)學(xué)生對自身情緒的關(guān)注。隨后,沈老師圍繞“什么是健康”展開講解,指出現(xiàn)代健康不僅是身體無恙,更涵蓋心理、社會適應(yīng)、道德等多個維度,并強調(diào)“健康是人生的第一財富,也是一種積極的生活態(tài)度”。
針對當前小學(xué)生心理現(xiàn)狀,主講人結(jié)合調(diào)查數(shù)據(jù)指出:“全國約10%的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮,根源在于競爭壓力與過度關(guān)注分數(shù)。”現(xiàn)場通過情景模擬,讓學(xué)生體會“自責(zé)傾向”“不自信”“叛逆”等心理問題的表現(xiàn)。例如,當父母總拿孩子與他人比較時,可能催生“攀比心理”;而家庭過度寵溺則易形成“自我為中心”的性格。主講人深入淺出的分析,讓在場不少學(xué)生舉手分享自己的感受。
活動最后,沈老師總結(jié)道:“心理健康是孩子終身發(fā)展的基石。學(xué)校將持續(xù)推進‘心靈驛站’建設(shè),開展團體輔導(dǎo)、親子沙龍等活動,用科學(xué)的方法護航孩子成長。”
此次講座為孩子們播下了積極心理的種子。未來,曙坪鎮(zhèn)小學(xué)將持續(xù)深化心理健康教育,讓每一個孩子都能在陽光下綻放燦爛笑容。(雷麗莎)
責(zé)編:杜鵬飛
編輯:汪洋