在成長的旅程中，青春期是一段充滿驚喜與挑戰(zhàn)的時光。對于初中階段的女生來說，身體與心理正經(jīng)歷著奇妙的變化。

為了幫助大家更好地迎接這些改變，正確認知青春期生理變化。4 月 24日下午，一場別開生面的女生青春期生理健康知識講座在延長縣初級中學(xué)多功能廳舉行。

此次講座，在宜興赴延長支教隊隊長朱曄老師主持下拉開序幕。由全國婦聯(lián)研究所助理研究員，《婦女研究論叢》編輯，中央和國家機關(guān)第27批青年支教幫扶隊隊員綦鄭瀟老師主講，以“女生們的時間—生理衛(wèi)生知識與生命教育”為主題，面向初級中學(xué)八年級全體女生。延長初級中學(xué)教師代表，中央和國家機關(guān)第27批青年支教幫扶隊隊員參與。

講座中，綦老師充分發(fā)揮自身教學(xué)專長，巧用鮮活案例，以通俗易懂、風趣幽默的語言，全方位解讀青春期女生生理發(fā)育特征，細致科普生理期衛(wèi)生保健要點，讓晦澀的知識變得易于理解。

綦老師從“我從哪里來的“這個問題激趣導(dǎo)入，結(jié)合初中生物課本知識，向八年級女生們，深度講解女性獨特的生理結(jié)構(gòu)；通過問卷調(diào)查，有針對性地回答了“女生為什么會來月經(jīng)”“來月經(jīng)時應(yīng)該注意什么”等常見的生理衛(wèi)生問題。從心理上，降低女生對月經(jīng)的恐慌，避免月經(jīng)羞恥等心理現(xiàn)象，教會女生“了解自己、接受自己、悅納自己”！

綦老師循循善誘，她引導(dǎo)女生如何保護自己：一是尋求信任的大人幫助，二是撥打“12355”青少年服務(wù)臺熱線，“12338”婦女維權(quán)公益服務(wù)熱線等，為青春期的女生掃除迷茫，指明方向。

現(xiàn)場氛圍熱烈，女生們專注聆聽，不少同學(xué)邊聽邊認真做筆記，積極汲取知識養(yǎng)分。此次講座成效顯著，不僅讓女生們對青春期生理健康知識有了系統(tǒng)且深入的認知，更幫助她們以從容、理性的心態(tài)擁抱青春期的種種變化，增強自我保護意識。

成長是一場美麗的蛻變！希望每一位女生都能通過此次講座，在這段特殊的青春時光里，以知識為羽翼，以自信為光芒，勇敢地迎接青春期的每一個挑戰(zhàn)，綻放屬于自己的獨特光彩?。ü└澹貉娱L縣初級中學(xué)）

責編：劉朋濤

編輯：李靜