為了營造人人關注心理健康，人人參與心理健康的良好氛圍，全面提高學生心理素質，促進學生健康成長，3月14日，山陽縣城區(qū)二小德育處為特異體質及留守兒童精心組織了一場《陽光生活 快樂成長》為主題的心理健康知識講座。

活動由德育副主任陳香主持，她介紹了本次活動的主題和初衷：幫助解決孩子們生活、學習和情感心理問題，讓他們每個人成為自己心理健康的第一責任人，能夠快樂生活和健康成長。

講座中，心理咨詢室周靜老師分別從轉移注意力、合理發(fā)泄情緒、理智控制法、成果法等方面引導孩子們當不快樂的時候，學會調理心情，轉變態(tài)度，讓自己快樂起來，擺脫消極情緒。周老師用“哭婆變笑婆”的小故事啟示孩子們：由于觀察生活的角度不同，獲得的結果就不一樣。所以對待事情的態(tài)度很重要，積極的態(tài)度會讓問題迎刃而解，獲得成功；消極的態(tài)度會讓人發(fā)揮失常，導致失敗！所以在成長的路上，學會調節(jié)自己，周老師給同學們的錦囊妙計是“太好了！我能行！我能幫你嗎？”指引孩子們呵護心靈，需要調整心態(tài)?！靶那鐣r雨亦晴，心雨時晴亦雨”。

周老師的講座精彩紛呈，她用“照鏡子”的小游戲，啟示同學們“生活猶如一面鏡子，你對它哭，它也對你哭；你對它笑，它也對你笑。”寓教于樂的講座，讓同學們懂得用陽光般的心態(tài)對待生活，對待學習，他們就會擁有健康快樂的人生。那么周圍的同學、老師，也會因為他們的一句親切的問候，一個輕松活潑的身影，一陣爽朗的笑聲而更加絢麗多彩！愿孩子們都能做一個心理健康，陽光向上的小學生。最后陳香主任帶著學生一起，在快樂的正向心理暗示游戲中結束講座。

通過本次講座使同學們學會了用一顆積極、健康的心去面對生活和學習中遇到的挫折，同時也有助于同學們更好的認識自我，關愛他人、善待他人，培養(yǎng)健全人格。（陳香）

責編：杜鵬飛

編輯：吳帆