為認(rèn)真貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)》和《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃》，深入推進(jìn)合理膳食行動(dòng)、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善行動(dòng)，5月19日，漢濱區(qū)衛(wèi)生健康局、漢濱區(qū)疾控中心、漢濱區(qū)雙龍鎮(zhèn)衛(wèi)生院聯(lián)合在雙龍鎮(zhèn)雙龍小學(xué)開(kāi)展了全民營(yíng)養(yǎng)周暨5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)，助力廣大師生中牢固樹(shù)立“健康第一”理念，增強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)，樹(shù)立正確營(yíng)養(yǎng)觀。

活動(dòng)以“合理膳食 食養(yǎng)是良醫(yī)”和 “科學(xué)食養(yǎng) 助力兒童健康成長(zhǎng)”為主題,由漢濱區(qū)疾控中心健教科人員為雙龍小學(xué)全體師生開(kāi)展了健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座，講座圍繞中國(guó)居民膳食指南核心推薦內(nèi)容，利用膳食餐盤(pán)、糧食、蔬菜、水果模型等教學(xué)工具向?qū)W生普及科學(xué)合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。

以“52110”健康理念倡導(dǎo)食物多樣，谷類(lèi)為主，多吃新鮮蔬菜和水果，經(jīng)常吃適量的魚(yú)、禽、蛋、瘦肉，每天飲奶，常吃大豆及其制品，膳食清淡少鹽，不挑食、不偏食，正確選擇零食，少喝含糖高的飲料，從小培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，食量與體力活動(dòng)要平衡，保證正常體重增長(zhǎng)促進(jìn)身體健康。

活動(dòng)宣傳期間，漢濱區(qū)衛(wèi)生健康局、漢濱區(qū)疾控中心通過(guò)網(wǎng)站及微信公眾平臺(tái)等新媒體多種形式全覆蓋宣傳營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)，向市民和學(xué)生普及文明、健康、綠色、可持續(xù)的健康生活方式和理念。

通過(guò)“全民營(yíng)養(yǎng)周”和“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”的活動(dòng)，讓營(yíng)養(yǎng)科普走進(jìn)百姓身邊，進(jìn)一步引導(dǎo)群眾樹(shù)立健康營(yíng)養(yǎng)飲食理念，提高全民營(yíng)養(yǎng)科學(xué)素質(zhì)，讓營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)變成群眾的自覺(jué)行動(dòng)，推動(dòng)“健康中國(guó)”發(fā)展。（供稿：漢濱區(qū)疾控中心）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：鄢雨晴