陽光流金，暑期如約而至。為了讓孩子們擁有一個快樂、充實、有意義的假期，永壽縣城關(guān)小學為大家精心設計了一系列充滿趣味性和挑戰(zhàn)性的暑假實踐活動，讓實踐活動開啟孩子們色彩斑斕的暑假之旅！
少年強，則國強！體育興，則國興！體育鍛煉能增強體質(zhì)，健全體魄，促使身心快樂成長。趁著假期，選擇自己最需要或最喜歡的運動項目，爭做運動小健將，盡情揮灑汗水，收獲快樂和健康。建議同學們每天運動一小時，活動活動筋骨，抖擻抖擻精神。
設計一張假期作息時間表，并能夠嚴格按照時間表進行學習活動；堅持科學愛眼、護眼、用眼，家長監(jiān)督孩子，讀寫姿勢要正確；看書、看電視、用電腦每次時間不超過 1小時；每天兩次眼保健操。
在假期里，希望孩子們每天幫助家長做力所能及的家務，學習幾種勞動技能，在學習中享受勞動的樂趣，讓父母感受來自孩子的關(guān)愛。
- 二年級：整理自己的房間。每天都要自己整理自己的床鋪和學習用品，做到整齊，有條理。每天堅持，形成習慣，采用照片或視頻記錄。
- 三、四年級：自己洗衣服、洗碗。在父母的指導下學會洗衣服，做到自己的衣服自己洗。在父母的指導下學會洗碗，體會父母每天做家務的艱辛。每天采用照片或視頻記錄。
- 五、六年級：學做一兩道拿手菜。請教父母或是上網(wǎng)查閱一道全家人都喜歡吃的菜譜，從買菜、擇菜、清洗到烹制全部自己完成。烹制過程一定要注意安全。要求采用照片或視頻與大家分享，也可以采用繪本形式展示。
一二年級：每天堅持鍛煉1小時（可選運動項目：慢跑、跳繩、立定跳遠等），開展親子運動活動（例如：親子左右障礙跳、卷腹運動），積極參加足球、籃球等球類運動。
三四年級：每天堅持鍛煉1小時（可選運動項目：慢跑、跳繩、平板支撐、蛙跳、仰臥起坐等），開展親子運動活動（例如：親子交互平板支撐、卷腹運動），積極參加足球、籃球等球類運動。
五六年級：每天堅持鍛煉1小時（可選運動項目：慢跑、跳繩、開合跳、蛙跳、原地高抬腿、平板支撐、仰臥起坐等），積極參加足球、籃球等球類運。作業(yè)形式：照片+文字形成表格形式，記得每天堅持打卡喲！
安全第一！鍛煉前要做準備活動；鍛煉結(jié)束要做放松練習。盡量挑選陰涼的地方或通風的地方進行鍛煉，運動中及時補充水分。飯前半小時，飯后1個小時內(nèi)不適宜運動。預防運動損傷，不宜在水泥地上進行長時間的跑步。
書，藏有前人的智慧；書，含有古人的真情。在閑暇之余與書為伴，在閱讀中感受語言文字的美麗，在書海里習得文學世界的精彩。堅持每天閱讀，養(yǎng)成良好的讀書習慣，并將閱讀后的所思所想試著表達出來。
一、二年級：堅持每天親子閱讀20分鐘，拍攝親子閱讀照片。作業(yè)形式：制作創(chuàng)意小書簽，寫上自己喜歡的讀書名言，并打卡“閱讀悅成長”。
三四年級：堅持每天閱讀30分鐘，與書本中的人物對話。作業(yè)形式：繪制自己的童話故事本或摘錄英雄故事集，并打卡“閱讀悅成長”。
五六年級：每天堅持不少于40分鐘的閱讀，將自己的閱讀心得和讀書隨感及時記錄下來。作業(yè)形式：圖文并茂的讀書筆記、閱讀思維導圖（A4紙張），撰寫兩篇及以上讀書心得，并打卡“閱讀悅成長”。
練字一“夏”，每天完成一頁字帖，做到一筆一畫，不急不躁，按照筆順努力寫好每個字。
寫字姿勢做到“頭正、身直、臂開、足平”八個字和“一尺、一拳、一寸“的要求，養(yǎng)成良好的書寫習慣。寫好基本筆畫(橫、豎、撇、捺點、提、折、鉤)，掌握基本筆順規(guī)則。
背誦一“夏”作業(yè)形式：任選一首古詩，錄制橫向視頻。視頻開頭表述學校+班級+姓名+古詩題目。
創(chuàng)作一“夏”，變廢為寶：用廢舊物品制作一件手工作品。具體要求如下：作品須用廢舊物品為主要材料進行制作，如:飲料瓶、易拉罐、泡沫、舊布料、舊報紙、掛歷紙、小紙箱、蛋殼、果殼、毛線、樹葉、吸管、冰糕棒、紙筒、各色鈕扣、紙杯、火柴棒、樹根、各類豆子、舊光盤、酸奶瓶等。材料不限，外型美觀、簡潔，創(chuàng)作符合生活而又大膽新奇。作品形式不限，內(nèi)容可查閱資料和豐富想象，發(fā)現(xiàn)生活中可再利用的廢舊物品，巧妙利用各種廢舊材料進行手工創(chuàng)作。平面粘貼、立體模型都可。手工藝制品、紙制品、織制品、布制品、塑料制品、竹制品、玻璃制品、木制品等(不包括書法、繪畫)均可。
我是生態(tài)小達人：利用手中的畫筆，或借用父母的手機、相機拍下身邊美景、感人的一瞬等。向周邊的家人、朋友宣傳環(huán)保知識。
活動建議：同學們在積極參與的同時，展開豐富的想象，用自己的巧手制作出最有個性的創(chuàng)意作品(最好是組合創(chuàng)意作品)，也可以和爸爸媽媽一起完成哦!
種植一“夏”，養(yǎng)一盆植物，在爸爸媽媽的幫助下查閱資料，了解該物質(zhì)的習性，并且好好飼養(yǎng)它，觀察它的生長變化，可以拍照或者畫畫的形式進行記錄。
實踐一“夏”，這個暑假戴上紅領巾一起尋找身邊好榜樣，學習時代先鋒們的故事；一起聽老黨員講故事，爭當學習小先鋒；一起尋訪小康路，看家鄉(xiāng)新變化。致敬先鋒模范人物，感受家鄉(xiāng)發(fā)展奇跡背后的奮斗精神……隊員們可以實地尋訪先鋒人物，學習先鋒精神、挖掘紅色故事；或通過閱讀、觀影、網(wǎng)上查找、聽身邊人講先鋒故事等形式，（可以個人或是小隊的形式開展，結(jié)合學習感悟制作紅領巾研學小報或紅領巾尋訪視頻）
小報：8K紙大小； 視頻：3—5分鐘作業(yè)，錄制橫向視頻。視頻開頭表述學校+班級+姓名+尋訪曲目。
暑假的意義是韜光養(yǎng)晦，是蟄伏待發(fā)，是默默的積蓄。在這個假期里，你們不僅僅要在快樂中成長，還要有知識的浸潤。請你們拿出彩筆在暑假這幅長卷上，盡情地描繪繽紛的色彩，把良好的習慣不斷外化為自覺的行動，不斷提高自身的素養(yǎng)，邁向社會大課堂，一路前行，一路成長?。ü└澹河缐劭h城關(guān)小學）
責編：朱剛
編輯：鄢雨晴
