為進一步鞏固提升全鎮(zhèn)衛(wèi)生健康工作成績，積極培育健康生活方式，7月5日，千陽縣南寨鎮(zhèn)召開健康知識宣講培訓會，特別邀請陜西省安全健康教育網科長尉蕓寧擔任培訓會講師。

培訓會上，尉蕓寧從四個方面進行了講解：一是意外突發(fā)事故的自救互救知識。通過現場互動、親身示范等方式，詳細講解了CPR（心肺復蘇）的操作流程及注意事項，使參會人員對心肺復蘇急救知識建立初步印象，為應對突發(fā)事件奠定一定基礎。

通過抽絲剝繭式的講解，帶領參會人員認識并判斷心腦血管疾病的初始癥狀，同時分析了市面上常見的治療心腦血管疾病藥物的利弊，介紹了支架、搭橋手術等專業(yè)醫(yī)療手段，幫助參會人員樹立防范意識，及時規(guī)避心腦血管疾病發(fā)生的風險。

同時，解釋了常見辦公室職業(yè)病——頸椎腰椎疾病，現場邀請機關干部志愿者參與頸椎病電極療法，通過刺激穴位緩解頸椎疼痛。指導參會人員尋找身體對應穴位，緩解常見的身體關節(jié)疼痛。通過直觀現實數據，勸解參會人員樹立健康生活方式，控煙控酒，加強鍛煉，規(guī)律生活，保持良好生活工作心態(tài)。

大家紛紛表示，“之前在電視上見過人工呼吸，都不知道咋操作，今天老師一講，才知道。我拍了心肺復蘇完整操作照片，回去再琢磨琢磨?！?“沒想到心腦血管疾病這么可怕，回去就給家人科普，以后一定多鍛煉，少熬夜?！?/p>

下一步，千陽縣南寨鎮(zhèn)將繼續(xù)加強健康生活方式、常見疾病等健康知識的宣傳引導，幫助廣大群眾提高健康知識水平，樹立健康生活方式，減少疾病發(fā)生風險，積極推進健康南寨高質量發(fā)展。（張瑜）

責編：張穎

編輯：鄢雨晴