為進(jìn)一步提高學(xué)生群體健康營養(yǎng)知識(shí)水平，積極倡導(dǎo)衛(wèi)生健康生活方式，5月20日，柞水縣疾控中心全民營養(yǎng)科普宣教團(tuán)走進(jìn)柞水縣城區(qū)第三小學(xué)，開展2024年全民營養(yǎng)周暨“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日主題科普知識(shí)講座。此次活動(dòng)共有200余名師生參加。

柞水縣疾控中心健康管理師胡海霞就小學(xué)生如何減油、増豆、加奶營養(yǎng)均衡及通過食品標(biāo)簽選擇營養(yǎng)健康的預(yù)包裝食品方面知識(shí)進(jìn)行宣講；副主任醫(yī)師王俊用通俗易懂的講解和生動(dòng)活潑的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)教學(xué)，引導(dǎo)孩子保持正確的讀寫姿勢(shì)、控制用眼時(shí)間、保持良好的用眼習(xí)慣、預(yù)防近視的發(fā)生；職業(yè)衛(wèi)生科科長高華云就如何通過合理膳食預(yù)防齲齒、肥胖、脊柱側(cè)彎的發(fā)生和增加戶外活動(dòng)對(duì)學(xué)生常見病預(yù)防的重要作用，進(jìn)行了科學(xué)普及，現(xiàn)場(chǎng)和孩子們一起做“護(hù)脊操”，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注脊柱健康，預(yù)防脊柱側(cè)彎等脊柱疾病的發(fā)生。

飲食多樣化，豆奶不落下。柞水縣城區(qū)第三小學(xué)王宗俊校長表示，此次科普宣傳教育活動(dòng)真是恰逢其時(shí)，向?qū)W生們傳播了營養(yǎng)健康理念和正確的營養(yǎng)健康餐飲行為方式，在學(xué)生心中種下一顆營養(yǎng)健康的種子，激發(fā)了學(xué)生們關(guān)注自身營養(yǎng)，積極踐行健康行為方式的激情。營養(yǎng)是學(xué)生健康的基石，小學(xué)生的營養(yǎng)均衡更是不容忽視，學(xué)校將立足自身實(shí)際，適時(shí)教育引導(dǎo)好學(xué)生養(yǎng)成良好的日常用餐、營養(yǎng)均衡生活習(xí)慣，飲食多樣化、豆奶不落下、注意食品衛(wèi)生，少吃路邊攤及高糖、高脂食品，用營養(yǎng)健康的學(xué)生餐飲為身體健康發(fā)育生長做支撐，真正把學(xué)校變成學(xué)生健康快樂成長的搖籃，為祖國培養(yǎng)能文能武的優(yōu)秀人才做出我們?nèi)嗣窠處煈?yīng)有的貢獻(xiàn)。

控油少鹽好處多，營養(yǎng)均衡利健康?？h疾控中心主任張鋒強(qiáng)調(diào)，此次組織開展?fàn)I養(yǎng)健康知識(shí)科普講座進(jìn)校園，旨在向中小學(xué)生傳遞科學(xué)、準(zhǔn)確、實(shí)用的營養(yǎng)健康知識(shí)，糾正營養(yǎng)認(rèn)識(shí)上存在的誤區(qū)，使廣大師生掌握合理膳食、均衡營養(yǎng)相關(guān)知識(shí)的重要性，學(xué)會(huì)用科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成均衡營養(yǎng)、健康飲食好習(xí)慣和行動(dòng)自覺。（吳履山 胡海霞）

責(zé)編：朱剛

編輯：劉凡