五月五日午，贈我一枝艾。端午節(jié)作為我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日，自古就有佩戴香囊、懸掛艾草的習俗。黃龍縣中醫(yī)醫(yī)院特別提醒：這些傳承千年的民俗，實則蘊含著古人“未病先防”的中醫(yī)智慧?！侗静菥V目》記載，端午時節(jié)“百毒俱出”，此時佩戴中藥香囊，正是順應天時的養(yǎng)生之道。

端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)等，是中國的傳統(tǒng)節(jié)日之一。在古代，五月被視為“毒月”，此時氣溫升高、濕氣加重，蚊蟲滋生，容易引發(fā)各種疾病。因此，人們在端午節(jié)期間會采取各種措施來驅邪避疫、強身健體。而中醫(yī)，作為中華民族傳統(tǒng)醫(yī)學的瑰寶，早在千百年前就與端午節(jié)結下了不解之緣。

中醫(yī)講究“天人合一”，認為人體與自然環(huán)境息息相關。端午時節(jié)，天氣變化對人體的氣血運行、臟腑功能都會產生影響。中醫(yī)通過艾灸、針灸、草藥熏蒸等多種方式來調理人體，增強免疫力。而端午香囊，更是中醫(yī)智慧與民俗文化完美結合的結晶。

小小香囊，大有乾坤。傳統(tǒng)端午香囊常用艾葉、蒼術、石菖蒲等中藥材，這些藥物散發(fā)出的芳香之氣，具有：

辟穢化濁：芳香藥材可凈化空氣，預防時疫

驅蟲防?。禾烊凰幭隳苡行尡芪孟x

安神醒脾：通過嗅吸調節(jié)氣血運行

值此端午佳節(jié)，黃龍縣中醫(yī)醫(yī)院為您送上健康提示：

1.選購香囊時注意藥材質量，避免劣質香料

2.孕婦及過敏體質者應謹慎使用

3.可將香囊懸掛于臥室、車內或隨身佩戴

這個端午，讓我們重拾傳統(tǒng)習俗，感受中醫(yī)藥文化的獨特魅力。同時，也希望大家在端午節(jié)這個特殊的日子里，能夠健康快樂，遠離疾病。（供稿：黃龍縣中醫(yī)醫(yī)院）

責編：劉朋濤

編輯：李靜