10 月 31 日，府谷縣自來水公司特邀全國德慧智教育高級講師、中國管理科學(xué)研究院特約研究員、府谷縣道德文化促進(jìn)會黨支部書記兼會長張新林，代表縣委社會工作部、縣婦聯(lián)、縣道德文化促進(jìn)會，開展“關(guān)愛身心健康?賦能高質(zhì)量發(fā)展”專題講座。公司黨支部書記郝少波主持講座并作總結(jié)發(fā)言，近80名干部職工全程參與，共同學(xué)習(xí)身心健康養(yǎng)護(hù)知識，汲取積極向上的生活能量。

本次講座是公司扎實(shí)落實(shí)職工關(guān)懷舉措、助力企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的重要實(shí)踐。張新林講師深耕道德文化傳播領(lǐng)域14年，累計(jì)開展講座 600余場，擁有豐富的授課經(jīng)驗(yàn)。他結(jié)合自來水公司部分崗位倒班頻繁、戶外作業(yè)量大、安全生產(chǎn)責(zé)任繁重的工作特性，從傳統(tǒng)道德文化視角切入，系統(tǒng)講解了身心健康的核心要義，內(nèi)容兼具專業(yè)性與針對性。

講座中，張新林講師圍繞“心靈健康決定身體健康”的核心觀點(diǎn)，深入解析了現(xiàn)代人群疾病與煩惱增多的根源。他結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》等傳統(tǒng)典籍，生動闡釋了“性”“命”雙重生命結(jié)構(gòu)及五臟與情緒的內(nèi)在關(guān)聯(lián)，指出負(fù)面情緒會堵塞經(jīng)絡(luò)，進(jìn)而影響身體健康。針對職場中常見的焦慮、憤怒、壓力等問題，他不僅分享了拍肘窩、腘窩等簡單實(shí)用的經(jīng)絡(luò)疏通技巧，還講解了基于二十四節(jié)氣和時辰的科學(xué)養(yǎng)生方法；同時結(jié)合“仁、禮、信、義、智”五德文化，闡述了品格塑造對身心健康的積極作用，提出“尊道貴德”的修身理念，為職工提供了全方位的身心養(yǎng)護(hù)指引。

此外，張新林講師結(jié)合具體案例，倡導(dǎo)職工重視家風(fēng)建設(shè)，弘揚(yáng)孝老愛親的傳統(tǒng)美德，加強(qiáng)未成年人思想道德教育。他強(qiáng)調(diào)，身心健康、積極向上的人極少出現(xiàn)心理問題，并針對當(dāng)前社會焦慮、抑郁人群增多的現(xiàn)象，建議大家抓好孩子“三品?七相” 的培養(yǎng)教育。他以 “一棵樹的成長，是地下的根重要還是上面的枝干重要”的生動設(shè)問引發(fā)思考，強(qiáng)調(diào)孩子成長亦如此，呼吁家長以身作則、知行合一，做好孩子習(xí)慣養(yǎng)成的榜樣，引導(dǎo)職工以積極心態(tài)平衡工作與生活，構(gòu)建樂觀向上的人生態(tài)度。

講座尾聲，郝少波書記作總結(jié)發(fā)言。他表示，本次講座內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，既傳遞了科學(xué)的養(yǎng)生知識，又融入了傳統(tǒng)道德文化的智慧，為長期奮戰(zhàn)在供水一線的職工送上了寶貴的“健康指南”。他強(qiáng)調(diào)，健康是個人幸福、家庭美滿和企業(yè)發(fā)展的基石，希望全體職工將講座所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際生活中，重視身心健康管理，以更飽滿的精神狀態(tài)和強(qiáng)健的體魄投入到工作中；同時要求公司后續(xù)持續(xù)完善職工關(guān)懷長效機(jī)制，策劃開展更多貼合職工需求的身心健康關(guān)愛活動，切實(shí)提升職工的幸福感與歸屬感。

此次專題講座的成功舉辦，有效緩解了職工的工作壓力，提升了大家的自我調(diào)節(jié)能力，進(jìn)一步營造了公司關(guān)注健康、積極向上的企業(yè)文化氛圍，為推動府谷縣自來水公司高質(zhì)量發(fā)展注入了強(qiáng)勁的精神動力。（供稿：府谷縣道德文化促進(jìn)會）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：劉凡