為進(jìn)一步貫徹落實(shí)愛警暖警措施,關(guān)心關(guān)愛民輔警心理健康,提升隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力,3月6日,甘泉縣公安局舉辦心理健康教育培訓(xùn),此次培訓(xùn)邀請(qǐng)延安市家庭教育指導(dǎo)中心綜合學(xué)業(yè)咨詢師、心理咨詢師霍保成老師擔(dān)任主講,旨在進(jìn)一步提升全局民輔警的心理健康水平,增強(qiáng)心理調(diào)適能力。局機(jī)關(guān)各部門民輔警參加講座。
霍保成老師以其豐富的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),為在座的民輔警帶來(lái)了一場(chǎng)深入淺出、內(nèi)容豐富的心理健康盛宴。講座圍繞公安干警職業(yè)倦怠調(diào)適這一主題,通過(guò)生動(dòng)的案例和詳實(shí)的數(shù)據(jù),指出了當(dāng)前公安民警面臨的心理健康挑戰(zhàn),從心理健康的涵義、標(biāo)準(zhǔn)、影響因素,到壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、自我認(rèn)知與成長(zhǎng)等多個(gè)方面進(jìn)行了全面闡述。
講座中,民輔警積極參與互動(dòng),踴躍發(fā)言提問(wèn),現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而融洽。講座緊緊貼合民輔警工作生活現(xiàn)狀,具有很強(qiáng)的針對(duì)性和操作性,讓大家在輕松愉悅的氛圍中達(dá)到了放松身心、緩解壓力的目的?;舯3衫蠋熢谥v座中詳細(xì)列舉了生活中容易出現(xiàn)的亞健康生活方式,引導(dǎo)全體民輔警建立正確的生活習(xí)慣及飲食方法。
通過(guò)此次心理健康輔導(dǎo),參訓(xùn)民輔警在愉悅身心、緩解壓力的同時(shí),更加充分地認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,并進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),不但為全體民輔警更好地投入到各項(xiàng)公安工作注入了新能量,還提供了強(qiáng)有力的心理支持。(丁旭旭)
編輯:李靜