2025年5月31日是第38個世界無煙日，為切實保護青少年身心健康，遠離煙草危害，城固縣桔園鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科于5月30日走進唐廣中學，成功舉辦了一場主題為“拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不”的世界無煙日專題講座。

桔園鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院公衛(wèi)科工作人員運用通俗易懂的語言和生動的案例，向在場同學們系統(tǒng)講解了，煙草中的主要有害成分（尼古丁、焦油、一氧化碳等）及其對呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、大腦發(fā)育、生殖健康等的嚴重危害。吸煙對青少年身體發(fā)育、智力發(fā)展、學習能力的特殊負面影響。二手煙、三手煙對身邊人（尤其是家人）健康的威脅。電子煙等新型煙草制品同樣具有成癮性和健康風險，并非安全替代品。

講座特別強調了“第一支煙”的陷阱，工作人員詳細分析了青少年可能開始嘗試吸煙的各種誘因（如好奇、模仿、同伴壓力、情緒調節(jié)誤區(qū)等），并重點傳授了實用的拒煙技巧：如何堅定、自信地說“不”、如何識別并應對同伴壓力、如何選擇健康的方式應對壓力和情緒、認識到不吸煙才是成熟、獨立和有主見的表現(xiàn)。活動現(xiàn)場播放了精心挑選的控煙主題科普視頻，視頻通過震撼的畫面和科學的數(shù)據(jù)，直觀展示了吸煙導致的疾病后果以及戒煙帶來的健康益處，給同學們留下了深刻印象，進一步強化了講座的警示和教育效果。

講座結束后，活動進入了高潮環(huán)節(jié)。同學們在印有活動主題“拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不”的橫幅上，鄭重地簽下了自己的名字。這一筆一劃不僅是一個簽名，更是同學們對自身健康的莊嚴承諾，表達了堅決抵制煙草誘惑、永不嘗試第一支煙的堅定決心，現(xiàn)場氣氛熱烈。

城固縣桔園鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院將以此次活動為契機，持續(xù)關注青少年健康問題：我們堅信，通過持續(xù)不斷的努力，能夠有效保護青少年免受煙草危害，為他們的健康成長保駕護航，為建設健康桔園貢獻力量?。罹S瓊）

責編：杜鵬飛

編輯：汪洋