為全面掌握公安隊伍的綜合素質(zhì),系統(tǒng)檢驗民警的耐力、速度、力量和協(xié)調(diào)性,4月1日至3日,洋縣公安局組織開展全警綜合體能測試活動。
此次綜合體能測試堅持“以測促練、以練強警”的方針,嚴格按照《公安機關(guān)人民警察體能達標標準》設(shè)置男子1000米跑、女子800米跑、4×10折返跑、立定跳遠、仰臥起坐、俯臥撐以及引體向上等項目,對民輔警的力量、速度、耐力、柔韌性等基礎(chǔ)體能和身體素質(zhì)進行了全方面摸底評測。
為確保此次體能測試活動順利開展,該局提前制定詳細的測試方案,明確測試流程、標準、人員分工及參訓人員編組,強調(diào)了訓練場紀律,確保測試成績的公平、公正、公開。同時,政工科在測試前積極組織參測民輔警進行熱身活動,詳細講解各測試項目的動作要領(lǐng)和注意事項,有效避免運動損傷。
測試過程中,全體參測民輔警精神抖擻、斗志昂揚,以飽滿的熱情和積極的狀態(tài)投入到各測試項目之中。在男子1000米跑、女子800米跑項目中,大家你追我趕,充分展現(xiàn)了頑強堅韌的毅力和拼搏進取的精神。4×10折返跑、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起坐等項目考驗著大家的爆發(fā)力、反應速度及耐力,全體參測民輔警咬緊牙關(guān)、堅持不懈,不斷挑戰(zhàn)著自我極限。
參測民輔警在測試結(jié)束后紛紛表示,通過體能測試了解了自身體能方面存在的差距和不足,激發(fā)了自覺鍛煉身體、增強體魄的訓練熱情。在今后的工作和生活中,要持續(xù)加強體能鍛煉,不斷提高身體素質(zhì),以最佳狀態(tài)投身到公安工作中。
此次綜合體能測試,全面系統(tǒng)考察了全局民輔警的身體素質(zhì)和體能水平,找出了薄弱環(huán)節(jié)和短板弱項,為今后有針對性地加強全局民輔警教育訓練、提升隊伍整體戰(zhàn)斗力奠定了堅實基礎(chǔ)。(供稿:洋縣公安局)
編輯:李靜