“參加這次心理講座，如撥云見日，令我收獲頗豐。我學會了在情緒即將失控時，先深呼吸，讓自己平靜下來，再以平和的心態(tài)與孩子交流。孩子的眼中將不再是恐懼與抵觸，而是信任與感激，我們的關系也會因此更加親密。”學生家長梁先生頗有感觸地說。

為充分發(fā)揮新時代文明實踐教育服務作用，提升青少年心理健康素養(yǎng)，培養(yǎng)自尊自信、理性和平、健康向上的心理心態(tài)，岐山縣蔡家坡鎮(zhèn)新時代文明實踐所特邀心理健康教育專家，組織七〇二社區(qū)、東街社區(qū)、五丈原社區(qū)、安樂村等7個村（社區(qū)）聯(lián)合轄區(qū)初高級中學開展系列心理健康教育文明實踐活動。

本次活動通過輕松詼諧的課堂氛圍、開放互動的授課方式，共同為青少年心理健康“賦能”。專家老師針對青少年學生情緒不穩(wěn)定、學習困難焦慮、心理糾結(jié)沖突、人際交往障礙、自我認知偏差等常見心理問題分別展開剖析，并給出科學的調(diào)適策略與技巧，激勵孩子們正確面對不良情緒，增強心理調(diào)適能力。全鎮(zhèn)共有800多名學生、100余名家長共同參與活動。

“我會將我今天心理健康講座所學運用到生活中，以更加積極樂觀的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，用更溫暖包容的心對待他人，同時持續(xù)關注自身及同學的心理健康，讓心靈在陽光下茁壯成長。”王同學激動地說。

此次系列心理健康教育講座，是一次將文明實踐服務與青少年心理健康教育相結(jié)合的嶄新嘗試。下一步，岐山縣蔡家坡鎮(zhèn)將繼續(xù)深化文明實踐內(nèi)涵，聚焦社會熱點、關注群眾需求、整合社會資源，積極探索“文明實踐+”工作模式，為基層社會治理注入“新動能”。（供稿：岐山縣蔡家坡鎮(zhèn)）

責編：楊拴明

編輯：李靜