為深入貫徹落實健康中國行動，傳播健康理念，增強預(yù)防意識，提高單位職工的健康意識，形成人人關(guān)愛生命重視健康的良好氛圍。按照區(qū)總工會開展健康知識普及巡講活動的通知要求，近日，商州區(qū)黑山鎮(zhèn)邀請安全健康教育網(wǎng)陜西站講師董雪蕾開展“心系職工健康 工會在行動”安全健康講座，全鎮(zhèn)職工、村干部參加了此次講座。

董雪蕾老師是安全健康教育網(wǎng)陜西站宣教科主任，在各黨政機關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校進行過數(shù)千場講座，具有豐富授課經(jīng)驗。本次講座聚焦突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處理、心源性猝死前期征兆和預(yù)防、中醫(yī)養(yǎng)生保健等知識。在講解應(yīng)急急救知識時，重點講解了CPR心肺復(fù)蘇操作流程的關(guān)鍵步驟及AED使用。在講解心腦血管疾病時，深入剖析了心腦血管疾病癥狀、成因、危害，并介紹了”三減三健”健康生活理念及疫苗療法”缺血預(yù)適應(yīng)訓(xùn)練。針對職工面臨頸椎健康問題的困擾，董老師對癥下藥，重點講解了肩井穴、關(guān)元穴等穴位位置和主治病癥，并推薦大家嘗試中醫(yī)理療，并運用醫(yī)學(xué)理療器械現(xiàn)場進行治療演示。

本次安全健康知識科普講座緊密貼合日常生活場景展開，課堂氛圍積極活躍、互動頻繁。參與講座的干部們普遍反饋，此次學(xué)習(xí)收獲頗豐。通過這堂講座，既增強了職工應(yīng)急自救能力、對常見疾病的預(yù)防和健康生活方式有了更深入地了解，也為培育文明健康新風尚奠定了堅實基礎(chǔ)。（供稿：商州區(qū)黑山鎮(zhèn)）

責編：劉朋濤

編輯：雷利