8月28日，石泉法院開(kāi)展“安全一夏 守護(hù)健康”健康知識(shí)講座，講座由安全健康教育網(wǎng)陜西站陳靜老師主講。此次講座旨在為干警們送上一份兼具專業(yè)性和實(shí)用性的貼心“健康指南”，增強(qiáng)干警健康意識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)文明的生活方式。

講座中，陳靜老師圍繞突發(fā)事故應(yīng)急處理和急救知識(shí)、常見(jiàn)辦公室職業(yè)疾病的預(yù)防、亞健康狀態(tài)調(diào)節(jié)等方面展開(kāi)講解，針對(duì)頸椎病、腰椎病等常見(jiàn)職業(yè)病治療提出針對(duì)性建議，提醒干警定期體檢、科學(xué)預(yù)防；針對(duì)心腦血管疾病防控，結(jié)合實(shí)際案例分析疾病成因和預(yù)防措施，讓大家深刻認(rèn)識(shí)到預(yù)防大于治療；針對(duì)審判壓力導(dǎo)致的焦慮情緒，引導(dǎo)干警學(xué)會(huì)“與壓力共處”，倡導(dǎo)干警通過(guò)“治未病”理念防患于未然。

健康是幸福生活的基石，此次健康講座，不僅是一次醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及，更是對(duì)大家的深切關(guān)懷。講座結(jié)束后，干警們紛紛表示收獲滿滿，學(xué)到了更加健康科學(xué)的生活方式，受益匪淺，將把所學(xué)知識(shí)融入日常，重視慢性病預(yù)防，調(diào)整作息、飲食習(xí)慣，以健康身心為群眾提供高效司法服務(wù)。（趙宇）

責(zé)編：張穎

編輯：雷利