近日，渭南市未成年人救助保護(hù)中心邀請(qǐng)渭南中學(xué)心理咨詢師，組織困境兒童開展“我的情緒我做主為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

活動(dòng)中，心理咨詢師根據(jù)孩子們的年齡、需求和心理特點(diǎn)，組織開展“抓手指”“搶瓶子”“傳珠子”等趣味游戲，迅速拉近了孩子們之間的距離，消除了彼此的陌生感，讓現(xiàn)場氣氛活躍起來；接下來，心理咨詢師通過案例分享，引導(dǎo)孩子們學(xué)習(xí)“呼吸放松法”“傾訴樹洞”等情緒管理技巧，讓孩子們?cè)谟螒騽儇?fù)中識(shí)別情緒、感受情緒、調(diào)節(jié)情緒，提升情緒管理能力；最后，通過設(shè)置情景劇，讓孩子們自主選擇角色，在角色扮演中體會(huì)換位思考，讓孩子們分享自己在角色扮演中的體會(huì)，進(jìn)一步加深對(duì)換位思考的理解，為孩子們能建立積極健康的人際關(guān)系打下了良好的基礎(chǔ)。

通過開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)會(huì)了緩解學(xué)習(xí)與心理壓力技巧，提升了人際交往能力，促進(jìn)了其健康成長。下一步，渭南市未成年人救助保護(hù)中心將繼續(xù)關(guān)注困境兒童心理健康，定期開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，為孩子們的全面發(fā)展保駕護(hù)航。（王西軍）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：汪洋