為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康的良好氛圍，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，3月14日，山陽(yáng)縣城區(qū)二小德育處為特異體質(zhì)及留守兒童精心組織了一場(chǎng)《陽(yáng)光生活 快樂(lè)成長(zhǎng)》為主題的心理健康知識(shí)講座。

活動(dòng)由德育副主任陳香主持，她介紹了本次活動(dòng)的主題和初衷：幫助解決孩子們生活、學(xué)習(xí)和情感心理問(wèn)題，讓他們每個(gè)人成為自己心理健康的第一責(zé)任人，能夠快樂(lè)生活和健康成長(zhǎng)。

講座中，心理咨詢室周靜老師分別從轉(zhuǎn)移注意力、合理發(fā)泄情緒、理智控制法、成果法等方面引導(dǎo)孩子們當(dāng)不快樂(lè)的時(shí)候，學(xué)會(huì)調(diào)理心情，轉(zhuǎn)變態(tài)度，讓自己快樂(lè)起來(lái)，擺脫消極情緒。周老師用“哭婆變笑婆”的小故事啟示孩子們：由于觀察生活的角度不同，獲得的結(jié)果就不一樣。所以對(duì)待事情的態(tài)度很重要，積極的態(tài)度會(huì)讓問(wèn)題迎刃而解，獲得成功；消極的態(tài)度會(huì)讓人發(fā)揮失常，導(dǎo)致失??！所以在成長(zhǎng)的路上，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，周老師給同學(xué)們的錦囊妙計(jì)是“太好了！我能行！我能幫你嗎？”指引孩子們呵護(hù)心靈，需要調(diào)整心態(tài)?！靶那鐣r(shí)雨亦晴，心雨時(shí)晴亦雨”。

周老師的講座精彩紛呈，她用“照鏡子”的小游戲，啟示同學(xué)們“生活猶如一面鏡子，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑?！痹⒔逃跇?lè)的講座，讓同學(xué)們懂得用陽(yáng)光般的心態(tài)對(duì)待生活，對(duì)待學(xué)習(xí)，他們就會(huì)擁有健康快樂(lè)的人生。那么周圍的同學(xué)、老師，也會(huì)因?yàn)樗麄兊囊痪溆H切的問(wèn)候，一個(gè)輕松活潑的身影，一陣爽朗的笑聲而更加絢麗多彩！愿孩子們都能做一個(gè)心理健康，陽(yáng)光向上的小學(xué)生。最后陳香主任帶著學(xué)生一起，在快樂(lè)的正向心理暗示游戲中結(jié)束講座。

通過(guò)本次講座使同學(xué)們學(xué)會(huì)了用一顆積極、健康的心去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中遇到的挫折，同時(shí)也有助于同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，關(guān)愛(ài)他人、善待他人，培養(yǎng)健全人格。（陳香）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：吳帆