為了進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校學(xué)生心理健康教育，提升學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，并引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)維護(hù)心理健康的意識(shí)與心理調(diào)適能力，近期，黃陵縣田莊鎮(zhèn)中心小學(xué)開(kāi)展了心理健康宣傳教育月活動(dòng)。希望營(yíng)造一個(gè)積極向上、健康和諧的校園文化氛圍，鼓勵(lì)每位師生都關(guān)注心理健康，注重身心的全面發(fā)展。

為了更好地開(kāi)展心理健康教育月的各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)校在電子屏滾動(dòng)播放宣傳標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造濃厚的心理健康教育氛圍。第七中隊(duì)“與心理相約 與健康同行”主題隊(duì)會(huì)展示，并發(fā)出倡議，號(hào)召隊(duì)員們心懷陽(yáng)光、關(guān)愛(ài)自己。

巧手繪制心理足跡地圖。心理足跡地圖以繪畫(huà)的形式讓學(xué)生反思自己的情緒，體驗(yàn)每個(gè)情緒發(fā)生背后的需求是什么？活動(dòng)上學(xué)生很喜歡繪畫(huà)，能夠全身心投入進(jìn)繪畫(huà)中，甚至開(kāi)始手繪創(chuàng)作，后面請(qǐng)同學(xué)起來(lái)分享效果也讓本次活動(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

心理健康主題班會(huì)。心理健康知識(shí)周依托主題班會(huì)舉行，主題是“陽(yáng)光心理 健康人生”。在主題班會(huì)上，班主任老師帶領(lǐng)同學(xué)們了解了心理健康節(jié)的由來(lái)，明白“525”的含義是“我愛(ài)我”，學(xué)習(xí)了如何調(diào)適自己的心理，同學(xué)們收獲頗豐，積極分享了自己的所感所想。

曼陀羅心理繪畫(huà)。曼陀羅繪畫(huà)是心理分析學(xué)派重要的心理治療技術(shù)，是一種最為有效而簡(jiǎn)單的心理調(diào)試方式。在課堂上學(xué)生從開(kāi)始無(wú)從下手，到最后難以置信自己可以畫(huà)出美好的作品。此次曼陀羅繪畫(huà)幫助學(xué)生建立自信，在滿足學(xué)生安全感的前提下，自然而然地在繪畫(huà)過(guò)程中通過(guò)表達(dá)性的方式讓內(nèi)心中的對(duì)立面整合并重新建立起秩序和平衡。

心理健康影片。影片欣賞把《頭腦特工隊(duì)》這部經(jīng)典心理電影做成了PPT，整個(gè)課件一共用了12個(gè)剪輯片段，總體來(lái)說(shuō)體驗(yàn)非常好，孩子們看得津津有味，每次停下來(lái)分析的時(shí)候也能感受到他們的共鳴，關(guān)于同學(xué)們對(duì)憂憂態(tài)度的前后反差，從一開(kāi)始對(duì)憂憂的厭煩到最后明白憂憂的作用，讓孩子們學(xué)會(huì)接納自己也會(huì)有脆弱的一面，學(xué)著釋放自己壓抑的情緒，客觀地看待每種情緒。

本次心理健康教育主題月活動(dòng)的開(kāi)展，培養(yǎng)了學(xué)生珍視生命、熱愛(ài)生活、積極向上的心理品質(zhì)。學(xué)校將一如既往地常態(tài)化的開(kāi)展心育工作，服務(wù)于全校師生及家長(zhǎng)，努力打造健康和諧的校園氛圍。（供稿：黃陵縣田莊鎮(zhèn)中心小學(xué)）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：雷利