為應(yīng)對(duì)老齡化時(shí)代的到來，普及老年健康科學(xué)知識(shí)，切實(shí)提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平,特別是針對(duì)老年人群對(duì)高品質(zhì)營養(yǎng)保健知識(shí)的迫切需求，10月12日，洛南縣圖書館舉辦洛州大講堂—— “松柏計(jì)劃”營養(yǎng)健康知識(shí)適老化服務(wù)主題講座。近100余位中老年朋友饒有興趣地聆聽了講座。

本次講座由陜西省文化和旅游廳主辦，陜西省圖書館、陜西省營養(yǎng)學(xué)會(huì)、洛南縣圖書館承辦，?特邀請(qǐng)了西北大學(xué)附屬醫(yī)院?西安市第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任、副主任醫(yī)師閆鳳教授為在場的中老年朋友做“中老年人營養(yǎng)保健的要點(diǎn)和誤區(qū)”的專題分享。

健康是人類永恒的追求，也是老年人最關(guān)心的話題之一。本次講座，閆風(fēng)教授從“年齡大啦！腿腳不靈了是什么原因？”這一接地氣的觀點(diǎn)切入，從“三高”的危害及起因談起，圖文并茂，深入淺出地根據(jù)老年人的生理特點(diǎn)從八個(gè)方面講解了膳食與健康的緊密關(guān)系，并結(jié)合實(shí)際案例，對(duì)老年人怎樣進(jìn)行健康飲食、食物的營養(yǎng)搭配等方面進(jìn)行了詳細(xì)解讀，老年朋友們聽得津津有味，不時(shí)爆發(fā)出熱烈的掌聲和贊嘆聲，現(xiàn)場聽眾受益匪淺。講座結(jié)束后，大家紛紛表示今后將逐漸改變生活習(xí)慣，合理膳食，均衡營養(yǎng)，科學(xué)養(yǎng)生，智慧養(yǎng)老。

關(guān)心、關(guān)愛老年人是全社會(huì)的責(zé)任，老年人也是公共圖書館的重要讀者群體之一，今后，洛南縣圖書館將繼續(xù)開展更多面向老年讀者群體的講座、培訓(xùn)及特色活動(dòng)，豐富老年人的精神生活，努力營造更加溫馨、便捷的閱讀環(huán)境，進(jìn)一步提升老年人的幸福感與獲得感。（供稿：洛南縣圖書館）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：劉凡