為普及老年健康科學(xué)知識，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，幫助老年人樹立正確的健康觀念，掌握科學(xué)的飲食和健康管理方法，10月11日，由陜西省文化和旅游廳主辦，陜西省圖書館、陜西省營養(yǎng)學(xué)會、鎮(zhèn)坪縣文化和旅游廣電局承辦，鎮(zhèn)坪縣圖書館、曾家鎮(zhèn)文共體分中心協(xié)辦的“松柏計劃”——陜西省公共圖書館營養(yǎng)健康知識適老化服務(wù)主題講座鎮(zhèn)坪專場在曾家鎮(zhèn)和美大禮堂正式開講，上百位老人踴躍報名，參與本次活動。

本次講座特別邀請到了陜西省人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任，副主任醫(yī)師，國家首批注冊營養(yǎng)師張英主任授課，張英主任從事臨床營養(yǎng)工作三十年，擁有豐富的營養(yǎng)健康知識與臨床經(jīng)驗，為鎮(zhèn)坪縣的老年朋友們帶來了一場別開生面的健康知識盛宴。

活動當(dāng)天，和美大禮堂座無虛席，老年讀者們熱情高漲，早早地就來到了活動現(xiàn)場。張英主任圍繞老年人日常飲食中的營養(yǎng)搭配、常見疾病的飲食調(diào)控、健康生活習(xí)慣的培養(yǎng)等方面，進行了深入淺出地講解。她結(jié)合自己三十年的臨床營養(yǎng)工作經(jīng)驗，用生動的案例和淺顯易懂的語言，為老年讀者們揭開了營養(yǎng)健康的神秘面紗，引導(dǎo)他們樹立正確的健康觀念。

張英主任強調(diào)，老年人應(yīng)該注重飲食的全面性和均衡性，適當(dāng)攝入各類營養(yǎng)素，同時避免過度攝入油脂和鹽分。她還特別提醒老年朋友們，要警惕慢性病的發(fā)生，通過合理的飲食和生活方式調(diào)整，預(yù)防和控制疾病的發(fā)展。

除了精彩的講座內(nèi)容，張英主任還與老年讀者們進行了現(xiàn)場互動，耐心解答他們提出的健康問題。老年讀者們紛紛表示，通過參加這次活動，他們對健康飲食和科學(xué)生活方式有了更深入的了解，收獲頗豐。圖書館工作人員還精心設(shè)計了一系列與老年人日常生活密切相關(guān)的問題，涉及飲食健康、日常安全、疾病預(yù)防等多個方面。每一個正確回答問題的老人都能獲得小禮品，不僅增加了活動的趣味性，也極大地點燃大家學(xué)習(xí)健康知識的熱情。

此次“松柏計劃”營養(yǎng)健康知識適老化服務(wù)主題活動的成功舉辦，不僅在重陽節(jié)來臨之際為鎮(zhèn)坪縣的老年讀者帶來了寶貴的健康知識和實用的生活技能，也進一步提升了圖書館的服務(wù)質(zhì)量和影響力。未來，鎮(zhèn)坪縣圖書館將繼續(xù)秉承“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨，舉辦更多類似的健康知識講座和文化活動，為老年讀者提供更加貼心、周到的服務(wù)。（圖文：丁志龍）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：劉凡