今年是愛國衛(wèi)生運動開展73周年，4月是第37個愛國衛(wèi)生月，為倡導文明健康生活方式,進一步提升全員健康意識，4月29日，神木市發(fā)改科技局組織開展以“愛衛(wèi)新篇章·健康‘心’生活”為主題的健康知識講座。

此次講座，內(nèi)容豐富且貼合實際生活，涵蓋了心理健康、合理膳食、適量運動、控煙限酒、健康睡眠等文明健康的生活方式。神木市醫(yī)院營養(yǎng)科主任王亞紅不僅詳細講解了這些生活方式對身體健康的重要性，還動員大家積極投身戶外體育活動，科學管理健康體重。講解中，王亞紅主任特別強調(diào)要按照《中國居民膳食指南》，科學搭配好一日三餐。此次講座通過生動形象的案例分析、通俗易懂的語言表述和有趣的互動小問題，將健康知識理念傳遞給每一位干部，使健康素養(yǎng)理念真正入腦入心。

愛國衛(wèi)生月既是集中行動，更是長效治理的新起點。神木市發(fā)改科技局將以此次健康科普講座為契機，積極響應“精神衛(wèi)生服務年”“體重管理年”行動要求，號召全局干部樹立“身心共治”理念，切實履行起自己健康第一責任人的職責，營造“人人參與、共建健康”的良好氛圍。（供稿：神木市發(fā)改科技局）

責編：劉朋濤

編輯：劉凡