為加強(qiáng)校園心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的人生觀與價(jià)值觀，5 月 26 日清晨，漢陰縣蒲溪初中全體師生齊聚操場(chǎng)，舉行 “陽(yáng)光心理 健康人生” 主題升旗儀式，為全校師生帶來(lái)一場(chǎng)溫暖的 “心靈之旅”。

“真正的健康不僅是身體的強(qiáng)壯，更是心靈的富足。希望同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，用陽(yáng)光心態(tài)迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)?！?升旗儀式上，分管德育負(fù)責(zé)人以 “擁抱陽(yáng)光心態(tài)，做情緒的小主人” 為主題，結(jié)合中學(xué)生常見的心理困惑，如學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒管理等，深入淺出地講解了心理健康的重要性，并分享了 “積極暗示法”“呼吸放松法” 等實(shí)用心理調(diào)節(jié)技巧。

學(xué)生代表上臺(tái)分享了自己的心理成長(zhǎng)故事，講述了曾因考試焦慮陷入低谷，在老師和同學(xué)的幫助下通過(guò)寫日記、運(yùn)動(dòng)、與家人溝通等方式重拾信心的經(jīng)歷，并向全體同學(xué)發(fā)出倡議：“讓我們敞開心扉，主動(dòng)尋求幫助，用微笑面對(duì)生活，讓心靈充滿陽(yáng)光！”

學(xué)校負(fù)責(zé)人在總結(jié)講話中強(qiáng)調(diào)，心理健康是學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要基石，學(xué)校將持續(xù)推進(jìn) “心理育人” 工程，通過(guò)開設(shè)心理健康課程、組建校園心理社團(tuán)、開展一對(duì)一心理輔導(dǎo)等舉措，為學(xué)生搭建全方位的心理支持體系。“希望每一位同學(xué)都能在蒲溪初中的大家庭中感受到溫暖與力量，讓青春在健康心態(tài)中綻放絢麗光彩?！?/p>

此次主題升旗儀式是蒲溪初中落實(shí)五育并舉、關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展的生動(dòng)實(shí)踐。在 “雙減” 政策持續(xù)深化的背景下，該校始終將心理健康教育作為德育工作的重要內(nèi)容，通過(guò)常態(tài)化、多樣化的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題，掌握科學(xué)調(diào)適方法，營(yíng)造了“人人關(guān)注心理健康、人人參與心理建設(shè)” 的良好校園氛圍。（劉濤）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：李靜