9月22日，漢陰縣第二小學(xué)教共體精準(zhǔn)對(duì)接不同學(xué)段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)與需求，分層分級(jí)開(kāi)展心理健康主題班會(huì)，為學(xué)子們送上量身定制的“心靈補(bǔ)給包”。其中，一至三年級(jí)聚焦《做情緒的主人》，四至六年級(jí)圍繞《不喜于色，不怒于形》展開(kāi)，讓心理健康教育更具針對(duì)性與實(shí)效性。

低年級(jí)課堂上，班主任以孩子們喜聞樂(lè)見(jiàn)的“情緒小怪獸”為核心抓手，借助生動(dòng)的卡通漫畫為載體，直觀解析常見(jiàn)情緒的內(nèi)涵與表現(xiàn)。在互動(dòng)分享環(huán)節(jié)，學(xué)生們主動(dòng)舉手，講述自己收到禮物時(shí)的開(kāi)心、玩具被搶時(shí)的憤怒、不小心摔跤時(shí)的傷心等真實(shí)情緒體驗(yàn)。老師結(jié)合案例剖析情緒化對(duì)身心健康、人際關(guān)系的危害，傳授腹式呼吸、傾訴、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)等技巧，引導(dǎo)孩子在實(shí)踐中“馴服”情緒。

高年級(jí)班會(huì)側(cè)重情緒深度認(rèn)知與管理。通過(guò)“情緒溫度計(jì)”游戲幫學(xué)生識(shí)別自身狀態(tài)，借助情景劇演繹不同情緒表達(dá)的影響，讓學(xué)生理解高、低情緒價(jià)值的差異。針對(duì)考試焦慮、人際矛盾等高頻場(chǎng)景，教師講解“換個(gè)角度看問(wèn)題”的調(diào)節(jié)思路，組織分組探討應(yīng)對(duì)策略，匯總形成“記錄開(kāi)心事”“理性表達(dá)憤怒”“情緒書(shū)信”等實(shí)用方法。

此次分學(xué)段班會(huì)活動(dòng)精準(zhǔn)契合不同年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知水平與成長(zhǎng)需求，讓心理健康教育更接地氣、更具溫度，為校園心理健康教育落地見(jiàn)效奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。未來(lái)，漢陰縣第二小學(xué)教共體將繼續(xù)深化心理健康教育工作，創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容，不斷滿足學(xué)生心理健康需求，為學(xué)生健康成長(zhǎng)與全面發(fā)展保駕護(hù)航，營(yíng)造積極向上的校園心理文化氛圍。（趙風(fēng)廷）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：時(shí)雨