為引導(dǎo)廣大學(xué)生關(guān)愛自我的心理健康、更好的向陽生長，找尋自己內(nèi)心的方向，樹立正確的人生觀、價值觀，近日，神木市培文二中（大柳塔初級中學(xué)）開展“我的情緒我做主”心理健康教育主題班會。

班會旨在讓每一個學(xué)生能夠正確認(rèn)識自我、悅納自我，形成樂觀向上，充滿自信的態(tài)度，以良好健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。通過班會同學(xué)們能夠更好地感知自身情緒，了解自己的心理狀態(tài)。同時，學(xué)會尊重，學(xué)會寬容，學(xué)會理解，更好的處理自己與他人之間的關(guān)系 。

班會課是重要的心育陣地，相信同學(xué)們能夠通過這次的心理健康主題班會，掌握自我調(diào)適的技能、提升心理彈性，培養(yǎng)樂觀積極的人生態(tài)度。

正如拉丁諺語“循此苦旅，以達(dá)群星”所說，我們只有克服自我的內(nèi)耗，克服前進(jìn)道路上的苦難與挫折，最終方能撥開云霧，博覽漫天繁星。讓我們與壓力和解，與樂觀牽手，與生活和解，與自我擁抱。（段 婷）

責(zé)編：劉朋濤

編輯：鄢雨晴