為應(yīng)對老齡化時代的到來，普及老年健康科學(xué)知識，切實提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平,特別是針對老年人群對高品質(zhì)營養(yǎng)保健知識的迫切需求，10月12日，洛南縣圖書館舉辦洛州大講堂—— “松柏計劃”營養(yǎng)健康知識適老化服務(wù)主題講座。近100余位中老年朋友饒有興趣地聆聽了講座。

本次講座由陜西省文化和旅游廳主辦，陜西省圖書館、陜西省營養(yǎng)學(xué)會、洛南縣圖書館承辦，?特邀請了西北大學(xué)附屬醫(yī)院?西安市第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任、副主任醫(yī)師閆鳳教授為在場的中老年朋友做“中老年人營養(yǎng)保健的要點和誤區(qū)”的專題分享。

健康是人類永恒的追求，也是老年人最關(guān)心的話題之一。本次講座，閆風(fēng)教授從“年齡大啦！腿腳不靈了是什么原因？”這一接地氣的觀點切入，從“三高”的危害及起因談起，圖文并茂，深入淺出地根據(jù)老年人的生理特點從八個方面講解了膳食與健康的緊密關(guān)系，并結(jié)合實際案例，對老年人怎樣進行健康飲食、食物的營養(yǎng)搭配等方面進行了詳細解讀，老年朋友們聽得津津有味，不時爆發(fā)出熱烈的掌聲和贊嘆聲，現(xiàn)場聽眾受益匪淺。講座結(jié)束后，大家紛紛表示今后將逐漸改變生活習(xí)慣，合理膳食，均衡營養(yǎng)，科學(xué)養(yǎng)生，智慧養(yǎng)老。

關(guān)心、關(guān)愛老年人是全社會的責(zé)任，老年人也是公共圖書館的重要讀者群體之一，今后，洛南縣圖書館將繼續(xù)開展更多面向老年讀者群體的講座、培訓(xùn)及特色活動，豐富老年人的精神生活，努力營造更加溫馨、便捷的閱讀環(huán)境，進一步提升老年人的幸福感與獲得感。（供稿：洛南縣圖書館）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：劉凡