2024年11月12——18日，府谷縣道德文化促進會舉辦了第四次文化養(yǎng)生實踐活動，旨在通過傳統(tǒng)文化的學習和體驗，調節(jié)身心狀況，提升生活質量。來自山西大同市的3位學員和府谷本地8位學員參加了本次實踐活動。

活動邀請了道德文化促進會張新林會長和柴水雲(yún)老師，為學員帶來了精彩的傳統(tǒng)文化講座。講座內容涵蓋了儒家修身思想、道家養(yǎng)生、中醫(yī)養(yǎng)生等多個方面，讓學員深入了解生命健康知識，學習如何在日常生活中運用傳統(tǒng)文化智慧，實現(xiàn)身心的平衡與和諧。為期7天的文化養(yǎng)生實踐活動，不僅為學員提供了一個學習傳統(tǒng)文化、提升個人修養(yǎng)的平臺，還促進了身心健康，每一堂課都是一次靈魂的洗禮，引起大家深刻的反思，人有了慈悲之心，就會變得寬容。人一寬容，氣就不會郁滯；氣不郁滯，血就通暢，所以，心寬一寸，病退一丈。真正明白只有把良好的生活習慣做到習以為常就是最好的養(yǎng)生。

府谷縣道德文化促進會秉承“傳承文化、弘揚道德、服務群眾”的宗旨，積極開展各類文化養(yǎng)生實踐活動，為提升全民思想道德素質、推進社區(qū)大健康貢獻力量。府谷縣道德文化促進會將繼續(xù)探索更多創(chuàng)新有效的活動形式和內容，為群眾提供更加豐富多彩的文化健康養(yǎng)生體驗。??（供稿：府谷縣道德文化促進會）

責編：杜鵬飛

編輯：劉凡