陽(yáng)光流金，暑期如約而至。為了讓孩子們擁有一個(gè)快樂、充實(shí)、有意義的假期，永壽縣城關(guān)小學(xué)為大家精心設(shè)計(jì)了一系列充滿趣味性和挑戰(zhàn)性的暑假實(shí)踐活動(dòng)，讓實(shí)踐活動(dòng)開啟孩子們色彩斑斕的暑假之旅！
少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)！體育興，則國(guó)興！體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，健全體魄，促使身心快樂成長(zhǎng)。趁著假期，選擇自己最需要或最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，爭(zhēng)做運(yùn)動(dòng)小健將，盡情揮灑汗水，收獲快樂和健康。建議同學(xué)們每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，抖擻抖擻精神。
設(shè)計(jì)一張假期作息時(shí)間表，并能夠嚴(yán)格按照時(shí)間表進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)；堅(jiān)持科學(xué)愛眼、護(hù)眼、用眼，家長(zhǎng)監(jiān)督孩子，讀寫姿勢(shì)要正確；看書、看電視、用電腦每次時(shí)間不超過 1小時(shí)；每天兩次眼保健操。
在假期里，希望孩子們每天幫助家長(zhǎng)做力所能及的家務(wù)，學(xué)習(xí)幾種勞動(dòng)技能，在學(xué)習(xí)中享受勞動(dòng)的樂趣，讓父母感受來(lái)自孩子的關(guān)愛。
- 二年級(jí)：整理自己的房間。每天都要自己整理自己的床鋪和學(xué)習(xí)用品，做到整齊，有條理。每天堅(jiān)持，形成習(xí)慣，采用照片或視頻記錄。
- 三、四年級(jí)：自己洗衣服、洗碗。在父母的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)洗衣服，做到自己的衣服自己洗。在父母的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)洗碗，體會(huì)父母每天做家務(wù)的艱辛。每天采用照片或視頻記錄。
- 五、六年級(jí)：學(xué)做一兩道拿手菜。請(qǐng)教父母或是上網(wǎng)查閱一道全家人都喜歡吃的菜譜，從買菜、擇菜、清洗到烹制全部自己完成。烹制過程一定要注意安全。要求采用照片或視頻與大家分享，也可以采用繪本形式展示。
一二年級(jí)：每天堅(jiān)持鍛煉1小時(shí)（可選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：慢跑、跳繩、立定跳遠(yuǎn)等），開展親子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)（例如：親子左右障礙跳、卷腹運(yùn)動(dòng)），積極參加足球、籃球等球類運(yùn)動(dòng)。
三四年級(jí)：每天堅(jiān)持鍛煉1小時(shí)（可選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：慢跑、跳繩、平板支撐、蛙跳、仰臥起坐等），開展親子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)（例如：親子交互平板支撐、卷腹運(yùn)動(dòng)），積極參加足球、籃球等球類運(yùn)動(dòng)。
五六年級(jí)：每天堅(jiān)持鍛煉1小時(shí)（可選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：慢跑、跳繩、開合跳、蛙跳、原地高抬腿、平板支撐、仰臥起坐等），積極參加足球、籃球等球類運(yùn)。作業(yè)形式：照片+文字形成表格形式，記得每天堅(jiān)持打卡喲！
安全第一！鍛煉前要做準(zhǔn)備活動(dòng)；鍛煉結(jié)束要做放松練習(xí)。盡量挑選陰涼的地方或通風(fēng)的地方進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動(dòng)中及時(shí)補(bǔ)充水分。飯前半小時(shí)，飯后1個(gè)小時(shí)內(nèi)不適宜運(yùn)動(dòng)。預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，不宜在水泥地上進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的跑步。
書，藏有前人的智慧；書，含有古人的真情。在閑暇之余與書為伴，在閱讀中感受語(yǔ)言文字的美麗，在書海里習(xí)得文學(xué)世界的精彩。堅(jiān)持每天閱讀，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，并將閱讀后的所思所想試著表達(dá)出來(lái)。
一、二年級(jí)：堅(jiān)持每天親子閱讀20分鐘，拍攝親子閱讀照片。作業(yè)形式：制作創(chuàng)意小書簽，寫上自己喜歡的讀書名言，并打卡“閱讀悅成長(zhǎng)”。
三四年級(jí)：堅(jiān)持每天閱讀30分鐘，與書本中的人物對(duì)話。作業(yè)形式：繪制自己的童話故事本或摘錄英雄故事集，并打卡“閱讀悅成長(zhǎng)”。
五六年級(jí)：每天堅(jiān)持不少于40分鐘的閱讀，將自己的閱讀心得和讀書隨感及時(shí)記錄下來(lái)。作業(yè)形式：圖文并茂的讀書筆記、閱讀思維導(dǎo)圖（A4紙張），撰寫兩篇及以上讀書心得，并打卡“閱讀悅成長(zhǎng)”。
練字一“夏”，每天完成一頁(yè)字帖，做到一筆一畫，不急不躁，按照筆順努力寫好每個(gè)字。
寫字姿勢(shì)做到“頭正、身直、臂開、足平”八個(gè)字和“一尺、一拳、一寸“的要求，養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。寫好基本筆畫(橫、豎、撇、捺點(diǎn)、提、折、鉤)，掌握基本筆順規(guī)則。
背誦一“夏”作業(yè)形式：任選一首古詩(shī)，錄制橫向視頻。視頻開頭表述學(xué)校+班級(jí)+姓名+古詩(shī)題目。
創(chuàng)作一“夏”，變廢為寶：用廢舊物品制作一件手工作品。具體要求如下：作品須用廢舊物品為主要材料進(jìn)行制作，如:飲料瓶、易拉罐、泡沫、舊布料、舊報(bào)紙、掛歷紙、小紙箱、蛋殼、果殼、毛線、樹葉、吸管、冰糕棒、紙筒、各色鈕扣、紙杯、火柴棒、樹根、各類豆子、舊光盤、酸奶瓶等。材料不限，外型美觀、簡(jiǎn)潔，創(chuàng)作符合生活而又大膽新奇。作品形式不限，內(nèi)容可查閱資料和豐富想象，發(fā)現(xiàn)生活中可再利用的廢舊物品，巧妙利用各種廢舊材料進(jìn)行手工創(chuàng)作。平面粘貼、立體模型都可。手工藝制品、紙制品、織制品、布制品、塑料制品、竹制品、玻璃制品、木制品等(不包括書法、繪畫)均可。
我是生態(tài)小達(dá)人：利用手中的畫筆，或借用父母的手機(jī)、相機(jī)拍下身邊美景、感人的一瞬等。向周邊的家人、朋友宣傳環(huán)保知識(shí)。
活動(dòng)建議：同學(xué)們?cè)诜e極參與的同時(shí)，展開豐富的想象，用自己的巧手制作出最有個(gè)性的創(chuàng)意作品(最好是組合創(chuàng)意作品)，也可以和爸爸媽媽一起完成哦!
種植一“夏”，養(yǎng)一盆植物，在爸爸媽媽的幫助下查閱資料，了解該物質(zhì)的習(xí)性，并且好好飼養(yǎng)它，觀察它的生長(zhǎng)變化，可以拍照或者畫畫的形式進(jìn)行記錄。
實(shí)踐一“夏”，這個(gè)暑假戴上紅領(lǐng)巾一起尋找身邊好榜樣，學(xué)習(xí)時(shí)代先鋒們的故事；一起聽老黨員講故事，爭(zhēng)當(dāng)學(xué)習(xí)小先鋒；一起尋訪小康路，看家鄉(xiāng)新變化。致敬先鋒模范人物，感受家鄉(xiāng)發(fā)展奇跡背后的奮斗精神……隊(duì)員們可以實(shí)地尋訪先鋒人物，學(xué)習(xí)先鋒精神、挖掘紅色故事；或通過閱讀、觀影、網(wǎng)上查找、聽身邊人講先鋒故事等形式，（可以個(gè)人或是小隊(duì)的形式開展，結(jié)合學(xué)習(xí)感悟制作紅領(lǐng)巾研學(xué)小報(bào)或紅領(lǐng)巾尋訪視頻）
小報(bào)：8K紙大?。?視頻：3—5分鐘作業(yè)，錄制橫向視頻。視頻開頭表述學(xué)校+班級(jí)+姓名+尋訪曲目。
暑假的意義是韜光養(yǎng)晦，是蟄伏待發(fā)，是默默的積蓄。在這個(gè)假期里，你們不僅僅要在快樂中成長(zhǎng)，還要有知識(shí)的浸潤(rùn)。請(qǐng)你們拿出彩筆在暑假這幅長(zhǎng)卷上，盡情地描繪繽紛的色彩，把良好的習(xí)慣不斷外化為自覺的行動(dòng)，不斷提高自身的素養(yǎng)，邁向社會(huì)大課堂，一路前行，一路成長(zhǎng)?。ü└澹河缐劭h城關(guān)小學(xué)）
責(zé)編：朱剛
編輯：鄢雨晴
