為深入普及健康知識，增強(qiáng)基層機(jī)關(guān)干部的健康意識與自我保健能力，提升健康素養(yǎng)水平，筑牢健康防線，2025年12月12日，城固縣沙河營鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院邀請三二〇一醫(yī)院副主任醫(yī)師楊冰為沙河營鎮(zhèn)政府干部職工帶來了一場主題為“三高和冠心病患者綜合管理”的專題知識講座。

講座伊始，楊醫(yī)生以數(shù)據(jù)切入，指出當(dāng)下慢性病年輕化趨勢及不良生活方式對健康的威脅，高血壓、高血脂、高血糖（“三高”）已成為威脅國民健康的隱形殺手，悄然侵蝕著生命質(zhì)量，科學(xué)的綜合管理是關(guān)鍵，迅速吸引了干部們的注意力。

講座中，楊醫(yī)生針對機(jī)關(guān)干部職業(yè)健康存在的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行了分析，以通俗語言結(jié)合真實(shí)病例，全面講解了高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等疾病的定義，致病原因、癥狀表現(xiàn)和危害，重點(diǎn)講授了“三高”與冠心病的預(yù)防、治療措施和日常防護(hù)知識，引導(dǎo)大家樹立“預(yù)防為主、治療為輔”的健康理念。針對干部需求，她從科學(xué)作息、適度運(yùn)動、合理飲食、規(guī)范用藥等方面給出針對性建議，現(xiàn)場不時(shí)爆發(fā)出熱烈的掌聲與共鳴。

講座后設(shè)置了互動問答環(huán)節(jié)，干貨滿滿。干部們圍繞“血壓、血糖臨界值的影響”“熬夜后身體不適如何緊急調(diào)理”等熱點(diǎn)問題踴躍提問，楊醫(yī)生逐一細(xì)致解答，結(jié)合職場工作節(jié)奏給出個(gè)性化指導(dǎo)。

此次講座活動不僅豐富了沙河營鎮(zhèn)政府干部職工的健康知識儲備，也提高了他們對健康問題的重視程度。大家紛紛表示，要將所學(xué)知識運(yùn)用到日常生活中，以實(shí)際行動踐行健康生活方式，不僅要做自己健康的第一責(zé)任人，也要成為健康的倡導(dǎo)者和守護(hù)者。（供稿：城固縣沙河營鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：時(shí)雨